Hibiscus Tea é um podcast de conversas com sabor, em que cada episódio serve uma nova ‘chávena’ e explora temas divertidos com convidados fascinantes. O ambiente é acolhedor, marcante e por vezes surpreendente, à semelhança do chá de hibisco. Os episódios convidam a ouvir com atenção e sem pressa.
Episódios

39. Auto-estima e sobrepeso com a Yonara
Nessa conversa com a Yonara falamos sobre a sua jornada de perda de peso e como foi para ela como mae recente lidar com o seu corpo.

38. Adventures of a female solo traveler with Saho (episódio em ingles)
With Saho a female solo traveler that visited more than 50 countries so far!

37. Crescer com humor com a Aline
Um episódio unscripted sobre vida adulta e gostos pessoais com algum humor a mistura.

36. BTS - Cultura coreana, dramas, musica e comida
Aquilo que nos inspira e gostamos sobre a Coreia com a Lily que ja esteve mais de duas vezes a visitar o pais e partilhou conosco como foi estar no concerto dos BTS em Madrid.

35. Da criação de memes à engenharia com o Alfredo Lourenço
Conversamos sobre o processo da criação de memes de uma das maiores paginas de Angola, sobre a mudança para Portugal e a entrada na universidade.

34. Criar aquilo que nos faz falta com a Ell Lourenco
Nesse episodio estive à conversa com a Ell Lourenço do blog: https://ellourenco.wordpress.comConversamos sobre literatura, criatividade e responsabilidade social. Algo que ficou comigo neste episódio é que muitas vezes procuramos algo no mundo a nossa volta mas acabamos por perceber que aquilo que procuramos precisa ser criado por nós.

33. Musica com o Dj Teklas
Conversamos sobre carreira e planos para o futuro com o Dj TEKLAS

32. Ideias que se transformam em movimentos com a Selma Pires
Sonhos podem realmente realizar-se? Conversamos com a Selma Pires sobre como uma ideia que teve surgiu todo um conceito dela que continua a crescer.

31. Identidade capilar em acessórios com a Sandra
Conversamos sobre a marca de acessorios que a Sandra criou.

30. As mudanças e como Rute lidou com todas elas
Neste episodio estou a conversa com a Rute sobre mudanças que a tornaram a pessoa que é hoje e o que ela aprendeu.

29. A Amiga que os meus pais me deram com a Micaela e a Quelly
Neste episódio falamos sobre a amizade que une as duas irmãs e como foi crescer assim com esta tipo de relação.

28. O que o teu formato corporal revela sobre você ? com a Thais
Neste episódio conversamos com a Analista corporal Thaís Sendra ( ) onde ela nos explicou como o formato do nosso corpo impacta o nosso emocional Instagram:Carmen: 1amcarmen | HibiscusteapodcastThaís: thais.sendra | comunidadefocooficial | empreendasemdor

27. Voltar a viver com os pais depois de 8 anos a viver sozinha com a Gracia Filipe
Neste episodio conversamos com a Gracia sobre como foi voltas a casa dos pais.

26. Uma visita ao passado com a Raquelly
Neste episódio estive a conversa com a Kelly uma amiga de infância e recordamos momentos super caricatos que passamos juntas. Falamos também sobre o trabalho que ela realiza atualmente no ramo imobiliário.

25. Continuar mesmo com imprevistos
Neste vídeo partilho como por vezes precisamos de continuar apesar de as coisas não estarem perfeitas.

24. A coragem de cuidares ti
Nesse episódio falei sobre a importância de cuidarmos de nós de como mulheres e mães.

23. Quando a dor não é o fim..
Falamos sobre dor e a coragem de recomeçar e cuidarmos da nossa saúde mental com a Jéssica.

22. Tu não estás atrasada
Neste episódio falo sobre o peso que as vezes nos colocamos para atingir certas expectativas.

21. O scam da vida adulta
A Joelma e a Daisy estiveram a conversa comigo neste episódio onde falamos sobre as expectativas e a realidade que é ser adulto.

20. Maternidade atipica: Desafios e recompensas
A Fabiana é uma mãe atípica e esteve à conversa comigo sobre os desafios e também de como a rede apoio foi e ainda é importante para ela.

19. Relacoes toxicas
Nesse episodio estive a conversa com a Ana, e falamos sobre como as relacoes toxicas nos afetam e como elas iniciam sem nos apercebemos. Fizemos tambem uma breve review de um K-drama que mostra consequencias de relacoes toxicas.

18. 1 ano de Hibiscus tea com o Mauro
Neste episodio fui eu a entrevistada e o Mauro o Host.

17. Cuidados de estetica sao um ato de amor proprio
Os cuidados de estetica sao um ato de amor e a Soraia explica-nos o porque nesse episodio.

16. Pros e Contras do empreendedorismo
Falamos sobre os pros e contras sobre empreendedorismo.

15. Pela lente da Catarina - fotografa de familia
A Catarina e fotografa de familia e conversamos sobre como comecou essa paixao, ate porque ela atua numa area bem especifica, ouve o episodio para saberes mais.

14. A sindrome do impostor
Estive a conversa com a Terapeuta Taiane e falamos sobre como a sindrome do impostor afeta e como ultrapassa-la.

13. Analise do K-drama Bom apetite sua majestade
Estive a conversa com a Ana e falamos dos nossos aspectos favoritos do k-drama bom apetite sua majestade.

12. Os doramas favoritos da Yanne
Nesse episodio estive a conversa com a Yanne e partilhamos sobre os K-dramas favoritos dela.

11. Ser mulher nos dias de hoje
Nesse episodio estive a conversa com a Iracelma e falamos sobre o que significa para nos ser mulher nos dias de hoje e dos desafios de criar filhos.

10. O que a amizade nos ensinou (desde os 14 até hoje)
Estive a conversa super descontraida com uma amiga que tenho a praticamente 20 anos.. foi super divertida e descontraida lembrarmos coisas que marcaram a nossa adolescencia e a fase adulta.

9. Palavras que ouvimos na infancia sobre cabelo crespo com a Alia
Falamos sobre cabelo crespo e coisas que ouvimos na infancia e aquilo que estamos a passar para as nossas filhas hoje.

8. Entre looks e viagens: a moda autentica da Ana
Neste episodio estou a conversa com a Ana, uma content creator que vive na suica e ama entre muitas coisas MODA e cultura coreana. Conversamos sobre esses aspectos interessantes da ida dela e tambem sobre o choque cultural que ela sentiu quando visitou a Coreia do Sul.

7. Amizades que afastam-se - falta de tempo ou de vontade ?
Neste episodio converso com uma amiga sobre amizades que com o tempo afastam-se

6. Intercambio - por onde comecar com a Palmira
Falamos sobre mudancas e sobre a empresa que ela criou com o intuiro de ajudar pessoas a mudarem-se para outros paises em busca do sonho de estudar ou trabalhar.

5. A primavera da Vanessa como ilustradora
Neste episodio com a Vanessa falamos sobre primavera - na maternidade, na criatividade e na vida de forma geral. Baseado no kdrama You are my Spring.

4. E se a vida te desse tangerinas ? (Analise do Kdrama) com a Ana
Neste episodio eu e a minha amiga Ana conversamos sobre o kdrama: E se a vida te desse tangerinas, no youtube temos uma versao curta, aqui partilho a versao sem edicoes, nos as duas se filtros

3. A facilidade em aprender idiomas diferentes com a Janice
Neste episodio com a Janice falamos sobre a infancia dela em Espanha e a mudanca para Austria e o gosto e facilidade que ela tem em aprender outras linguas.

2. As varias facetas da Matilde
Neste episodio estou a conversa com a Matilde sobre as varias facetas da vida dela e tambem o interesse dela nos kdramas.

1. A Fotografia e o V(BTS) - as duas paixoes da Sara
Neste episodio conversei com a Sara sobre fotografia e o seu bias dos BTS o V.












