PODCAST + OU -
Podcast apresentado por Faria Dias, com uma abordagem descontraída e informal. O próprio título e a descrição brincam com a ideia de não ser um grande podcast, mas sim um conteúdo "mais ou menos". Produzido em português de Portugal, parece ser um espaço de conversa casual e sem grandes pretensões.
Episódios
O ANÃO + FAMOSO DE PORTUGAL
Neste episódio do + ou -, recebo o DJ On Fire para uma conversa sem filtros sobre música, noites, preconceito, relações e sobre como é viver com nanismo numa sociedade onde ser diferente ainda chama demasiado a atenção.Falamos de situações caricatas, das perguntas que está farto de ouvir, de mulheres, sexo, redes sociais, festas e dos episódios mais insólitos que já viveu.Mas também há um lado mai
TODA A VERDADE SOBRE O IRA
Neste episódio do + ou -, recebemos o presidente e fundador do IRA – Intervenção e Resgate Animal para uma conversa sem fugir às perguntas difíceis.Falámos sobre resgates de animais, denúncias de maus-tratos, entrada em propriedades privadas, atuação em conjunto com as autoridades e os limites legais da intervenção. Mas também fomos aos temas que têm gerado polémica em torno da associação: o farda
EX-TOXICODEPENDENTE EXPLICA COMO SAIR DAS DROGAS
Neste episódio do + ou -, recebemos Alexandre Couto para uma conversa crua e sem filtros sobre cocaína, dependência e recuperação.Alexandre viveu o vício na primeira pessoa. Está há cerca de 15 anos sem consumir e hoje dedica parte da sua vida a ajudar outras pessoas a libertarem-se da dependência.Mas será que alguém que passou por isso sabe realmente o que é preciso para sair?Falámos sobre como c
GUARDA PRISIONAL RESPONDE A TUDO
QUE REALMENTE ACONTECE DENTRO DAS PRISÕES?Depois das declarações polémicas feitas no nosso podcast por um ex-recluso, chegou a altura de ouvir o outro lado.Neste episódio do + ou -, sentamo-nos com o Presidente do Sindicato Nacional do Corpo da Guarda Prisional para uma conversa sem filtros sobre o sistema prisional português e sobre uma realidade que a maioria de nós apenas conhece através das no
HATE, TUNING E SUPERCARROS COM ALLSPEEDDRIVE
Neste episódio recebemos o Allspeeddrive para uma conversa sobre carros, velocidade, criação de conteúdo e tudo aquilo que acontece quando as câmaras estão desligadas.Falámos do percurso dele nas redes sociais, dos vídeos que o tornaram conhecido, dos carros que mais o marcaram, dinheiro, marcas, críticas e da realidade por trás de viver da criação de conteúdo automóvel.
O EX-RECLUSO + FAMOSO DE PORTUGAL
Neste episódio do + ou -, sento-me à conversa com Zé Campos, conhecido nas redes sociais e por muitos como “Quebra Ossos”.Uma conversa sem filtros sobre uma vida marcada por escolhas difíceis, pela prisão, pelo que viu e viveu atrás das grades e, sobretudo, pelo desafio de recomeçar quando se volta cá para fora.Falámos sobre o passado, violência, respeito, medo, arrependimentos, relações, solidão
O LADO + SOMBRIO DOS ANABOLIZANTES
O Simão Lameiro senta-se no + ou - para uma conversa sem filtros sobre o mundo do bodybuilding.Falámos de anabolizantes, injeções, diuréticos, preparação para palco, riscos reais para a saúde, pressão estética e o preço físico e mental de construir um corpo fora do normal.Uma conversa crua sobre aquilo que muita gente vê nas redes, mas poucos explicam como realmente funciona.Subscreve o canal, dei
A HISTÓRIA + DURA QUE JÁ OUVI
Há histórias difíceis de ouvir. E depois há histórias como a da Ana.Ainda bebé, com apenas 1 ano, foi queimada e ficou com marcas para toda a vida. Mais tarde, viu o pai do seu primeiro filho ser assassinado à sua frente. Sobreviveu ainda a um tiro e a uma facada.Mas talvez uma das partes mais duras da sua história seja perceber que, depois de tudo isto, a Ana continua a lutar diariamente por uma
CONVERSA COM A GORDA
Ana Rita Barros sentou-se comigo para uma conversa sem filtros sobre peso, obesidade, gordofobia, saúde e autoestima.Falámos também da recente polémica com Cláudio Ramos, depois das declarações sobre obesidade que deram muito que falar. Afinal, é possível ser gordo e saudável? Onde termina a preocupação com a saúde e começa o preconceito? E porque é que o corpo dos outros continua a incomodar tant
ANTIOCUPAS EM PORTUGAL
Neste episódio do + ou -, recebemos membros do grupo AntiOcupas, que explicam como atuam perante ocupações ilegais de imóveis, porque decidiram criar este projeto e como respondem às críticas de quem considera os seus métodos controversos.Falámos sobre ocupações, propriedade privada, segurança, os limites da lei, riscos da atividade, ameaças, organização do grupo e os casos mais marcantes que vive
A PSICÓLOGA + FAMOSA DE PORTUGAL
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O JOGADOR DE CASINOS + CONHECIDO DE PORTUGAL
Neste episódio do + ou -, Jorge Antunes fala sem filtros sobre a dependência do jogo e sobre o impacto devastador que o casino teve na sua vida e na sua família.Chegou ao ponto de tirar dinheiro aos próprios filhos para jogar, perdeu o controlo e viu as consequências atingirem tudo à sua volta. Uma conversa dura, honesta e necessária sobre vício, culpa, vergonha, relações familiares e a dificuldad
FARIA DIAS
Neste episódio, os papéis inverteram-se.Depois de dezenas de convidados, chegou a altura de me sentar na cadeira do convidado e responder às perguntas que muitos de vocês me fazem há anos.Falámos sem filtros sobre a minha vida, o percurso na PSP, a criação de conteúdos, a família, as motas, os momentos mais difíceis que enfrentei e os desafios que surgiram ao longo do caminho.Abordámos também tema
A CIGANA + CONHECIDA DE PORTUGAL
Neste episódio recebemos a Leona Fonseca, uma voz sem filtros que partilha a sua experiência, as suas opiniões e a realidade de crescer e viver dentro da comunidade cigana.Falámos sobre preconceito, discriminação, tradições, família, educação, relações, liberdade individual e os desafios de conciliar a cultura cigana com a sociedade atual.Uma conversa intensa, honesta e sem temas proibidos, onde a
O BODYBUILDER PORTUGUÊS + PRÓXIMO DO OLYMPIA
Neste episódio do podcast recebemos Bernardo Lourenço para uma conversa intensa sobre esteróides anabolizantes, bodybuilding, disciplina, mentalidade, e os bastidores de uma vida levada ao limite.
A FISIOTERAPEUTA + FAMOSA DE PORTUGAL
Neste episódio do podcast recebo uma convidada muito especial… a minha esposa, Fatinha. Uma conversa verdadeira, sem filtros e cheia de temas pessoais que nunca tínhamos abordado desta forma.Falámos sobre:- motas e a paixão pelas duas rodas-fisioterapia e o percurso profissional dela-redes sociais e a exposição online-a nossa relação- família e o futuro-momentos difíceis que marcaram a nossa vida-
ANDREIA DE SOUSA VIEGAS
Neste episódio do podcast recebemos Andreia Sousa Viegas para uma conversa direta, sem filtros e cheia de temas fortes.
O HOMEM + FORTE DE PORTUGAL
Prepara-te para uma conversa pesada porque neste episódio recebemos Diogo Mota, o Homem Mais Forte de Portugal.
O HUMORISTA + FAMOSO DO TIKTOK
O convidado de hoje é, nada mais, nada menos, que o Sor Miguel. Dispensa apresentações.
LEO QUIM DA ALDEIA
Este episódio de podcast foi, sem dúvida, o mais insano até agora! O Quim da Aldeia veio com a "língua afiada" e não deixou nada por dizer. Entre histórias inacreditáveis e revelações bombásticas, ele garante que saca melhor que o Ghost. E tu? O que é que achas?Deixa o teu LIKE e SUBSCREVE o canal para não perderes os próximos episódios do Podcast + OU -
O MOTOVLOGGER + ESPECIALISTA EM MOTAS CHINESAS
Neste episódio do podcast, recebo o Nuks, uma das vozes mais respeitadas e autênticas do mototurismo em Portugal. Se gostas de motas, viagens e de ouvir a verdade sobre o que se passa nas nossas estradas, esta conversa é para ti.Falámos sobre a evolução do conteúdo de motas em Portugal, os desafios de testar modelos novos e, claro, quais são os destinos obrigatórios para qualquer motociclista. Do
A MULHER + RÁPIDA DE PORTUGAL
Neste episódio, recebo a Karma Rider, uma mulher que não se limita a "andar de mota" — ela vive no limite, onde os 200cv da sua Yamaha R1 ganham vida.Falámos abertamente sobre o que é ser mulher num mundo de homens, a coragem necessária para entrar num circuito e a técnica para domar uma superbike de 1000cc.
O MOTARD + VIAJADO DE PORTUGAL
O Madaleno sentou-se na mesa do Podcast + OU - e a conversa foi exatamente como ele: cultural e cheia de histórias para contar. De Metralhadoras na Líbia até aos crocodilos de água salgada na Austrália, o Madaleno já percorreu mais de 600 mil Kms de mota..
O EX + FAMOSO DE PORTUGAL
Neste episódio do podcast '+ ou -', sentamo-nos com Zé Andrade, o quase ex-concorrente de reality show que viveu uma das desilusões amorosas mais mediáticas do país. Numa conversa honesta e sem filtros, Zé revela como lidou com a traição em direto na televisão, o impacto que a exposição teve na sua vida e na da sua família, e como a fama inesperada mudou tudo. Falamos sobre o papel da prod
O COMEDIANTE + SUBESTIMADO DE PORTUGAL
Neste episódio do Podcast + ou -, recebo o Luís Freitas Vieira. Para muitos, ele é apenas mais um nome no cartaz, mas para mim, é o comediante mais subestimado de Portugal. Por que é que um gajo com este talento ainda não está a encher coliseus?
O MOTOVLOGGER + ODIADO DE PORTUGAL
"O motovlogger mais odiado de Portugal." É um título pesado, mas será que é justo? O Mr. Maia sentou-se na mesa do Podcast + OU - e a conversa foi exatamente como ele: sem filtros, direta e sem papas na língua. Neste nosso 1º episódio, fomos muito além das polémicas do YouTube. Quisemos saber quem é o homem por detrás da viseira e como é que se lida com uma legião de "haters" diariamente. O Maia n
