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RFM - As Marias GenZ

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RFM 1 Episódios out 8, 2026

As Marias GenZ é uma rubrica de humor do programa Café da Manhã da RFM, em Portugal. Marca o regresso de António Raminhos à estação e a estreia de uma nova versão de uma rubrica já conhecida dos ouvintes. Nesta edição, as personagens cresceram e, com elas, também os dramas do quotidiano. Em tom leve e cómico, o espaço acompanha histórias e situações do dia a dia.

Episódios

Os namorados das filhas | Ep. 13
Os namorados das filhas | Ep. 13 out 8, 2026 355 Hoje em "As Marias GenZ" o tema pode ser polémico... namorados das filhas!! O Raminhos partilhou dicas para saber se os jovens merecem, de facto, estar com as filhas!
Pezinho de Gesso é moda hoje? | Ep. 12
Pezinho de Gesso é moda hoje? | Ep. 12 out 7, 2026 336 Hoje, o António Raminhos, falou-nos sobre meias brancas e sandálias e "jelly shoes"! Aquilo com que se gozava nos anos 90, é hoje moda!
No seu tempo… | Ep. 11
No seu tempo… | Ep. 11 out 6, 2026 309 Hoje em "As Marias GenZ", fala-se sobre idade! Falar com malta nova é uma constante chamada à realidade! O importante é mantermo-nos sempre jovens!
Já é Já!| Ep. 10
Já é Já!| Ep. 10 out 2, 2026 344 Quem é que tem filhos que passam a vida a dizer este tipo de coisas? O António Raminhos está cá para nos ajudar a lidar com este tipo de situações!
“Mas o meu amigo pode!” | Ep. 9
“Mas o meu amigo pode!” | Ep. 9 out 1, 2026 298 Hoje, o António Raminhos trouxe um problema transversal a todos os pais: os amigos que podem tudo! E até tem uma teoria para explicar este fenómeno: os adolescentes criam amigos imaginários a quem tudo é permitido!
Não sabem esperar | Ep. 8
Não sabem esperar | Ep. 8 set 30, 2026 382 Os adolescentes já não sabem esperar! O Raminhos fala-nos sobre a dificuldade que têm em lidar com imprevistos, expectativas e frustrações, numa altura em que tudo está à distância de um clique. Antigamente era preciso esperar pelo próximo episódio, por um jogo ou pelas fotografias. Hoje, esperar parece ser um verdadeiro desafio.
Adolescentes procuram-se  | Ep. 7
Adolescentes procuram-se | Ep. 7 set 29, 2026 318 Chega o verão e os adolescentes desaparecem! O Raminhos fala deste fenómeno: dias sem aparecer em casa, planos com amigos que ninguém conhece e horas de regresso que parecem nunca chegar. Uma coisa é certa: os adolescentes têm sempre mais um plano.
A vida selvagem dos adolescentes  | Ep. 6
A vida selvagem dos adolescentes | Ep. 6 set 28, 2026 293 O Raminhos entrou no mundo selvagem dos adolescentes e falou de um dos grandes mistérios da vida familiar: a falta de arrumação! Portas dos armários abertas, roupa espalhada e quartos que parecem ter sobrevivido a um sismo… O Raminhos até imaginou como seria um documentário da BBC sobre esta espécie tão particular, o jovem adolescente.
No nosso tempo, era só namorar. Agora… | Ep. 5
No nosso tempo, era só namorar. Agora… | Ep. 5 set 25, 2026 395 Hoje, o Raminhos tentou perceber afinal como é que se definem as relações nos dias de hoje. “No nosso tempo” era simples: ou se curtia ou se namorava. Agora há olhantes, conversantes, ficantes, ficantes premium, ficantes sérios… e só depois é que chega o namoro! Posto isto, o Raminhos já propôs algumas categorias para os adultos: cegantes, desconversantes e ficante adulto!
Crushes na Adolescência | Ep. 4
Crushes na Adolescência | Ep. 4 set 24, 2026 414 O tema de hoje são os adolescentes e as paixonetas. O Raminhos adolescente tinha muitas e leu algumas passagens do seu diário de pré-adolescente!
“Tu não sabes, tu não me compreendes” | Ep. 3
“Tu não sabes, tu não me compreendes” | Ep. 3 set 23, 2026 401 Segundo o Raminhos, ter filhos é como fazer bolos: enquanto eles crescem, estamos sempre com a mesma pergunta na cabeça, “será que nos esquecemos de pôr alguma coisa?”
OMG, Whatever! | Ep. 2
OMG, Whatever! | Ep. 2 set 22, 2026 304 Jovens que misturam português e inglês! A filha mais velha do Raminhos não escapa a este fenómeno e chegou mesmo a dizer ao pai: “chill bro”. O Raminhos agradece o facto de a “língua da moda” não ser alemão!

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