Aprender a Comer

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Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

Último episódio

Louro pode ser perigoso? — A sua pergunta (05/09/2025)

Episódios anteriores

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  • Podemos comer pão ao almoço e jantar? – A sua pergunta. 15/08/2025
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  • Será o pêssego bom para um intestino feliz? 12/08/2025
  • Qual o melhor snack de avião para miúdos? – A sua pergunta 08/08/2025
  • Melão ou meloa para este verão? 07/08/2025
  • Há alimentos que atenuam zumbido do ouvido? — A sua pergunta 01/08/2025
  • Melancia: será só água? 29/07/2025
  • Pão com manteiga, margarina ou compota? – A sua pergunta 25/07/2025
  • Como transformar fruta em sobremesa de luxo? 24/07/2025
  • Estreia. "1983: Portugal à Queima-Roupa". Episódio 1: Um corpo no lobby do hotel 22/07/2025
  • Pudim proteico cumpre o que promete? — A sua pergunta 18/07/2025
  • A sua pizza tem proteína suficiente? 15/07/2025
  • O que comer num pequeno almoço de hotel? – A sua pergunta 11/07/2025
  • Sabe mesmo escolher o seu chocolate? 08/07/2025
  • Como ter e manter um intestino saudável? – A sua pergunta 04/07/2025

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