Aprender a Comer

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• Estreia. "Os Segredos da Seita do Yoga". Episódio 1: É proibido fazer sexo 27.01.2026
• Come como os outros comem? 27.01.2026
• Como ler o rótulo do iogurte? — A sua pergunta 23.01.2026
• Com que rotina de supermercado se identifica? 20.01.2026
• Comer gordura aumenta risco de diabetes II? – A sua pergunta 16.01.2026
• Constipado? O que pôr no prato 13.01.2026
• Diabetes sem ter abusado do açúcar? – A sua pergunta 09.01.2026
• 2026 começou — e os seus hábitos? 06.01.2026
• Janeiro Sem Trauma: E se mudar fosse fácil? 30.12.2025
• Os mais ouvidos de 2025. Quanta água podemos beber em jejum? — A sua pergunta 25.12.2025
• Os mais ouvidos de 2025. Posso comer fruta no fim da refeição? — A sua pergunta 24.12.2025
• O Natal pesa mais no coração ou na balança? 23.12.2025
• Posso beber café depois da refeição? – A sua Pergunta 19.12.2025
• Os mais ouvidos de 2025. Cinco alimentos com mais proteína que o ovo 18.12.2025
• Como manter bons hábitos nas festas? 16.12.2025
• Como tirar sabor a mofo da garrafa de água? – A sua Pergunta 12.12.2025
• Vitamina C salva o Natal? 09.12.2025
• Como aplicar a regra dos 3/3 na sopa? – A sua Pergunta 05.12.2025
• Natal com menos açúcar? Troque saborosamente! 02.12.2025
• Vinagre compromete Vitamina C? – A sua Pergunta 28.11.2025