Sala De Convívio
Sala de Convívio é um podcast onde a apresentadora Luana Santos convida os ouvintes a desabafar sobre seus problemas, já que terapia é cara e desabafar com desconhecidos é grátis. O programa oferece um espaço de escuta e troca de experiências, com um tom leve e bem-humorado.
Episodes
A minha ansiedade foi com o c*ralho!
Alo? Conseguem ver-me? O meu transtorno de ansiedade passou apenas para uma migalha de ansiedade, mas porquê?
8 meses depois...aqui estou eu!! | O MEU DESAPARECIMENTO
Passei muito tempo fora das redes sociais, tive os meus motivos e vocês têm muitas questões!! Talvez este episodio responda a algumas delas! Bom ano 🎊🎆✨2026
Ansiedade 101 : primeiros sintomas, diagnóstico, medicação e terapia!
Vamos voltar a falar de ansiedade!!!Nota: por favor PAREM de me enviar as vossas mensagens pseudo religiosas a dizer para eu rezar....you're sick 😬Btw, o site a que me referi no fim do podcast é Zaask!!!🫶🏽
Amar e ser amado nesta geração
"É impossivel encontrar amor nesta geração!"Hmmm...será? 🤔
Vamos falar sobre a minha nacionalidade!
Onde é que nasci? De onde são os meus pais? Tenho vergonha da minha dupla nacionalidade? Vou responder a tudo isso neste episódio! :D
Being black in Portugal: Infância, Racismo e a minha experiência! PARTE 1
Tema polémico?👀 Olhem que não!! Neste episódio vou falar um bocadinho da minha experiência enquanto mulher negra que nasceu em Portugal.
21 conselhos (nada garante que são bons, lol)
No tik tok há uma trend onde se dá conselhos consoante a idade que se tem..é tipo isso, acho eu 😃
Novo ano, nova temporada!! Novidades + Life Update
2024 vem com uma nova temporada de Sala De Convívio!! Vamos falar sobre o que vêm ai...👀🫣
All the tea, all the shade : os podres de trabalhar com as redes sociais
Adorava que outros influencers aderissem a este tipo de conteúdo, falar do bom mas também do menos bom!
Queer talk c/ Iago : sair do 'armário', relações, hookup culture, escola e trabalho
Neste episódio trago uma pessoa muito especial e que conheço há muitos anos, o iago!! Tal como eu, faz parte da comunidade LGBTQ+ e apesar de abordarmos temas acerca do mesmo, também vamos falar um bocadinho sobre sentirmo-nos perdidos aos 20's.
everybody wants to be an influencer until...
Será este um dos trabalhos mais desejados do momento? Porquê? E será tudo tão incrível como dizem? vou ser rico? Vamos falar sobre!
Amigos, amigos de conveniência e conhecidos.
Vocês também têm tido dificuldade em conhecer pessoas novas e criar laços? Já se questionaram sobre aqueles que vocês chamam de amigos? Que tipo pessoas chamas tu de 'amigos'? Vamos falar um pouquinho sobre amizades
Vamos falar sobre ansiedade!
Eu sofro de Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) e Síndrome de Pânico à 2 anos! Hoje vamos falar um bocadinho sobre as nossas experiências e aproveito para vos dar algumas dicas!
Dinheiro não traz felicidade...ou traz?
Uma vida mais confortável é uma vida mais feliz, dificuldades e problemas todos temos, ricos ou pobres
Mas não ter de me preocupar com certas coisas fez de mim uma pessoa mais feliz e mais livre
Sejam bem-vindos á Sala De Convívio!
Não podia começar um podcast sem vos explicar de onde surgiu esta ideia e o que esperar de mim neste novo formato, lets talk about it!
