Descobri depois de adulta
Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor.
Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.
Último episódio
#211: De uma autoestima de centavos para uma vibe de grande gostosa (26/09/2025)
Episódios anteriores
- #210: Quando o seu melhor ainda parece não ser suficiente 24/09/2025
- #209: Propósito de vida: e se não for nada do que você imagina? 19/09/2025
- EP 208: Descubra o segredo por trás do seu consumismo 16/09/2025
- #207: Você não é o centro do mundo, e isso é LIBERTADOR! 12/09/2025
- #206: Por que nossa geração se sente ATRASADA na vida (e não está!) 09/09/2025
- #205: Por que pequenas frustrações te destroem (e como mudar isso) 05/09/2025
- #204: Por que algumas pessoas conquistam todos ao redor? O segredo da Inteligência Social 02/09/2025
- #203: Por que você se sente paralisado e não consegue agir? 29/08/2025
- #202: Aprenda a se impor sem parecer arrogante 27/08/2025
- #201: Sinais de que você é controladora sem perceber 23/08/2025
- #200: 9 decisões difíceis que deixam a vida MUITO mais leve 19/08/2025
- EP 199: Você mudou? Então acostume-se a perder pessoas 16/08/2025
- #198: Como superar a dor e seguir em frente 12/08/2025
- #197: Hábitos que TRANSFORMARAM minha vida 08/08/2025
- #196: Você só age quando tudo tá desmoronando? Tem um nome pra isso. 05/08/2025
- #195: O que pessoas de sucesso fazem diferente de você 01/08/2025
- #194: Por que é tão difícil ficar em silêncio na própria companhia? 29/07/2025
- #193: Você tá cansada ou tá só gastando energia com coisa inútil? 25/07/2025
- #192: Como descobrir seu DIFERENCIAL (e parar de se comparar com os outros) 22/07/2025
- #191: Amor não basta: o que realmente sustenta um relacionamento? 18/07/2025
