Descobri depois de adulta
Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor.
Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.
Último episódio
#205: Por que pequenas frustrações te destroem (e como mudar isso) (05/09/2025)
Episódios anteriores
- #204: Por que algumas pessoas conquistam todos ao redor? O segredo da Inteligência Social 02/09/2025
- #203: Por que você se sente paralisado e não consegue agir? 29/08/2025
- #202: Aprenda a se impor sem parecer arrogante 27/08/2025
- #201: Sinais de que você é controladora sem perceber 23/08/2025
- #200: 9 decisões difíceis que deixam a vida MUITO mais leve 19/08/2025
- EP 199: Você mudou? Então acostume-se a perder pessoas 16/08/2025
- #198: Como superar a dor e seguir em frente 12/08/2025
- #197: Hábitos que TRANSFORMARAM minha vida 08/08/2025
- #196: Você só age quando tudo tá desmoronando? Tem um nome pra isso. 05/08/2025
- #195: O que pessoas de sucesso fazem diferente de você 01/08/2025
- #194: Por que é tão difícil ficar em silêncio na própria companhia? 29/07/2025
- #193: Você tá cansada ou tá só gastando energia com coisa inútil? 25/07/2025
- #192: Como descobrir seu DIFERENCIAL (e parar de se comparar com os outros) 22/07/2025
- #191: Amor não basta: o que realmente sustenta um relacionamento? 18/07/2025
- #190: Pare de se deixar pra depois: ninguém vai aparecer pra te resgatar 16/07/2025
- #189: Você pode estar a 1 passo da virada (e nem sabe) 11/07/2025
- #188: Coisas que te tornam uma pessoa difícil de conviver (e como mudar) 09/07/2025
- #187: Você não precisa de MOTIVAÇÃO, precisa sustentar suas escolhas! 04/07/2025
- #186: Como parar de viver em modo ataque e começar a viver leve 30/06/2025
- #185: 7 verdades difíceis que ninguém te fala sobre se conhecer de verdade 27/06/2025
