Descobri depois de adulta
Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor.
Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.
Último episódio
#221: Esse é o verdadeiro motivo da sensação de “vida estagnada” (07.11.2025)
Episódios anteriores
- #220: O conselho mais poderoso para fazer você evoluir
- #219: Sinais sutis de que alguém não quer o seu bem (mesmo fingindo que sim)
- #218: Um testemunho genuíno
- #217: Como se comunicar melhor e ser entendido de verdade
- #216: Por que sentimos que nada nunca é suficiente pra gente?
- #215: Como saber quando chegou a hora de desistir?
- #214: O que acontece quando a gente não aprende a lidar com o afeto
- #213: Por que tanta gente trocou balada por treino?
- #212: O maior motivo de você não sair do lugar (e não é falta de capacidade)
- #211: De uma autoestima de centavos para uma vibe de grande gostosa
- #210: Quando o seu melhor ainda parece não ser suficiente
- #209: Propósito de vida: e se não for nada do que você imagina?
- EP 208: Descubra o segredo por trás do seu consumismo
- #207: Você não é o centro do mundo, e isso é LIBERTADOR!
- #206: Por que nossa geração se sente ATRASADA na vida (e não está!)
- #205: Por que pequenas frustrações te destroem (e como mudar isso)
- #204: Por que algumas pessoas conquistam todos ao redor? O segredo da Inteligência Social
- #203: Por que você se sente paralisado e não consegue agir?
- #202: Aprenda a se impor sem parecer arrogante
- #201: Sinais de que você é controladora sem perceber
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