IKEA Portugal - Igualmente
Todas as pessoas, independentemente das suas circunstâncias, devem ser tratadas como iguais e ter acesso às mesmas oportunidades. Na IKEA, queremos contribuir para uma mudança positiva. Para isso, é importante desconstruir diferentes temáticas, dar voz às minorias e encontrar soluções. Este podcast é a afirmação da nossa posição de mudança, nele aprendemos com aqueles com mais conhecimento e experiência.
Episodes
T6 Ep.6 - Influenciadores e Influenciados
As redes sociais tomaram conta dos nossos dias, com as marcas a usarem o digital como montra e os influenciadores como novas referências... mas estarão estes influenciadores imunes ao marketing de que fazem parte? Mariana Monteiro, atriz e ativista pelos direitos humanos, junta-se ao último episódio desta temporada e fala com Ana Markl sobre a responsabilidade da exposição pública. Por outro lado,
T6 Ep. 5 - Uma vida adaptada
Carolina Duarte tem 10% de visão, é campeã paralímpica e mental coach. A perda gradual da visão tornou-a capaz de se adaptar aos momentos caricatos da vida com humor, mas foi sempre o desporto que a fez sentir-se totalmente integrada. A esta conversa com a Ana Markl junta-se também Margarida Figueiredo, colaboradora da IKEA na área de Design de Interiores, que tem apoiado vários projetos sociais,
T6 Ep. 4 - Casa para (quase) todos
Nem todas as pessoas em Portugal, empregadas ou sem rendimentos, conseguem garantir um espaço saudável onde viver. Se todos temos direito a uma casa, por que nos vem parecendo um sonho consegui-la? É porque as casas são escassas ou porque as políticas públicas se escusam ao planeamento? Ter uma casa não é um privilégio, é um direito inscrito na Constituição. No episódio deste mês, Ana Markl entrev
T6 Ep.3 - Nem cá, nem lá
Nascer em Portugal nem sempre garante a nacionalidade portuguesa. São inúmeros os casos de descendentes de imigrantes dos PALOP, cujos processos de nacionalização se arrastam sem um fim à vista. Nunca conheceram o país de origem dos pais, mas é essa a origem que vem no seu passaporte. Para os filhos e filhas de casais biraciais, com origens em dois países e mesmo que com direito à nacionalidade po
T6 Ep. 2 - As mulheres e o gaming
Na fantasia dos videojogos, homens e mulheres têm direito a mundos diferentes. Os heróis são masculinos e ainda há uma hipersexualização (embora em curva descendente) das personagens femininas. Por outro lado, as estatísticas mostram que há cada vez mais paridade de género entre jogadores e já não podemos aceitar que este é um hobbie masculino. Neste episódio, Ana Markl fala com Vanessa Dias e Joa
T6 Ep.1 - Liderar com empatia
Na nova temporada do Igualmente falamos sobre humanidade por trás da liderança. Sobre pressão, burnout, depressão e a culpa silenciosa que muitos líderes carregam quando sentem que não podem falhar. Este episódio lembra-nos que liderar com empatia não é apenas desejável — é essencial para equipas mais saudáveis, humanas e resilientes. A jornalista Mafalda Anjos e a colaboradora da IKEA Cláudia Ant
T5 Ep.6 - Já não se pode dizer nada
A cultura do cancelamento tem travado a fundo alguns comentários que outrora não seriam questionados. Fala-se do politicamente correto, mas há nestes limites de liberdade uma amplificação do espaço público para todas as pessoas. Dizer tudo o que se pensa, até aqui, deixava de fora da conversa comunidades inteiras e apagava o sofrimento que isso lhes causa. Nesta conversa bem humorada com António R
T5 Ep.5 - Então e os direitos dos heterossexuais?
As lutas pelos Direitos Humanos para todas as pessoas têm indignado as que sempre se sentiram confortáveis com o estado das coisas. Por cada avanço na luta das mulheres ou da comunidade LGBTQIA+, há uma reação que tenta recuperar ideias mais tradicionais... que deixavam muita gente de parte. Hélio Morais, aliado, defensor da liberdade sexual, e Bruno Guedes, homossexual, nasceu no Brasil e vive em
T5 Ep. 4 - As mulheres têm mais jeito para cuidar
As mulheres são melhores cuidadoras por natureza ou porque a sociedade lhes concedeu esse papel? Independentemente da resposta, esta é uma das razões que ainda hoje limitam muitas mulheres no acesso a melhores empregos, carreiras com maior visibilidade e tempo de lazer. No episódio deste mês, Ana Markl senta-se à mesa com Carlos Carro, cuidador informal do pai (contrariando a estatística dominada
T5 Ep. 3 - Os migrantes ficam com tudo
Não são portugueses, mas escolheram Portugal como o lugar mais seguro para viver, trabalhar e constituir família. Adaptam-se como podem, estando sujeitos a comportamentos discriminatórios. Mas não são os únicos; grupos étnicos com lugar em Portugal há mais de 500 anos continuam a figurar nas notícias como elementos à parte da sociedade portuguesa em geral. Neste episódio, Ana Markl convida Ali, ex
T5 Ep. 2 - Nunca mais saem de casa dos pais
Estão empregados, têm filhos e uma vida pela frente, mas ainda vivem em casa dos pais. As razões que mantêm parte da geração ativa longe do sonho da casa própria são variadas, mas raramente têm a ver com escolha. Neste episódio, Ana Markl fala com Daniel Soares sobre o impacto que casas como a da Opus Diversidades têm na vida das pessoas trans em situação de sem-abrigo. E ainda com Inês Frade sob
T5 Ep. 1 - Os jovens não querem trabalhar
Nesta nova temporada partimos de um chavão e tentamos contrariar o preconceito que nele se mantém vivo. No primeiro episódio, falamos da e com a geração Z, também conhecida como geração nem-nem: não estuda nem trabalha. Diz-se às mesas dos cafés que é uma "geração que não quer trabalhar". Há fundo de verdade nesta afirmação? Gonçalo Ayala-Botto e Iolanda Semedo, os primeiros convidados da tempora
T4 Ep. 8 - Como ser um melhor aliado da comunidade LGBTQIA+
Neste episódio especial, o Igualmente foi até à Fundação da Juventude para conversar sobre como podemos ser melhores aliados da comunidade LGBTQIA+. Convidámos Luana do Bem, humorista, comentadora e locutora de rádio, Hélder Bértolo, da Opus Diversidades, e Leonardo Lima, estudante da academia de Lisboa da Fundação da Juventude para uma conversa cúmplice e intimista, sobre tudo o que mudou desde o
T4 Ep. 7 - Ser mais diverso é ser mais produtivo
Trabalhar com pessoas com histórias diferentes da nossa, não é só uma questão de crescimento pessoal. Para as empresas, a diversidade pode ser o factor decisivo para fazer de uma boa campanha, um sucesso de resultados inesperados.
No último episódio do IGUALMENTE em estúdio, convidamos Pedro Filipe, especialista em marketing, e Laís Régis e Alma Mendez, ambas colaboradoras da IKEA Portugal, par
T4 Ep.6 - O amor em todas as famílias
Neste episódio do Igualmente celebramos as famílias, todas as famílias, na sua diversidade e dedicação absoluta. Inês Fontoura partilha como é viver a maternidade independente, depois de há 5 anos ter decidido fazer uma inseminação artificial. Conhecemos também a história de Luciano Figueiredo e do marido que esperam por uma criança adotável para amar incondicionalmente. Guida Bernardo da Aldeias
T4 Ep.5 - Cidades (mais) Inclusivas
Toda a gente precisa de uma casa para morar, mas viver a casa é mais do que guardar as nossas coisas entre quatro paredes. É ter acesso a uma habitação digna, onde possamos ser felizes. Neste episódio do Igualmente falamos sobre os desafios que algumas comunidades ainda atravessam para ter acesso a um espaço público saudável. Uma conversa que conta com a perspetiva de António Brito Guterres, inves
T4 Ep. 4 - Mãe e atleta profissional: é possível?
Ser atleta de alta competição é mais do que uma profissão. Com um esforço físico e mental diários, desafios como os da maternidade podem representar um desafio. Os corpos mudam, mas as ambições mantêm-se... ou até aumentam!
Márcia Costa, basquetebolista da Seleção Nacional e a primeira atleta a integrar os estágios da Seleção Nacional com o filho de 8 meses, é a convidada deste episódio, totalment
T4 Ep. 3 - Como combater a violência no namoro?
Em Fevereiro comemoramos o São Valentim. Mas mais do que rosas ou chocolates, na IKEA queremos encontrar ferramentas para promover a igualdade de direitos e deveres nas relações. Neste episódio, falamos sobre Violência no Namoro com Ariana Correia, psicóloga e coordenadora do programa UNi+ 3.0 - Programa de Prevenção e Combate à Violência no Namoro no Ensino Superior, Inês Marinho, presidente da A
T4 Ep.2 - Ainda vamos a tempo de ser sustentáveis?
As alterações climáticas enchem as notícias, mas ainda estaremos a tempo de contribuir para travar estas previsões? Sabiam que ser sustentável também pode ser amigo da carteira?
Convidámos Ana Varela, atriz e ativista pela sustentabilidade, Rita Rodrigues da DECO Proteste e Bruno Santos, colaborador da IKEA Portugal e pai de uma família numerosa, para conversarem sobre o que está ao nosso alcance
T4 Ep. 1 - Corpos não-normativos: como ser (mais) positivo
Os padrões de beleza influenciam mais do que a nossa autoestima. São também determinantes nas oportunidades de trabalho a que temos acesso e nas nossas relações pessoais. Há profissões que nos estão limitadas ou falta ao mundo adaptar-se? O que é ser normal? E o que é ser bonito?
Paulo Azevedo, ator e pessoa com deficiência, Teresa Durão, presidente da Dress for Success, e Telma Rancheiro do Recr
T3 Ep. 8 - Igualdade de Género
A igualdade de género é um pilar essencial para a construção de uma sociedade justa e inclusiva. Apesar do progresso dos últimos anos, também as gerações mais novas reconhecem o caminho que ainda temos pela frente para garantir que todas as pessoas, independentemente do género, orientação sexual ou qualquer dimensão da sua identidade, têm acesso aos mesmos direitos e oportunidades.
Conduzida po
T3 Ep. 7 - Liderança
Quando se fala em etnia e cargos de liderança sabemos que ainda há muito por fazer em prol de uma sociedade mais justa e igualitária. Neste último episódio do IGUALMENTE conversamos com a atriz Jani Zhao e a ativista mulher cigana Maria Gil sobre oportunidades de trabalho, a celebração da diferença e sobre o que ainda está por fazer na arte e nos media para que todas as pessoas se sintam represent
T3 Ep. 6 - Representatividade LGBTQIA+
No episódio comemorativo do Dia Internacional Contra a Homofobia, a Transfobia e a Bifobia, falamos sobre a Representatividade LGBTQIA+ e a luta pela igualdade de direitos de toda essa comunidade. Debatemos questões como a inclusão da comunidade LGBTQIA+ nos mais diversos contextos, e das oportunidades, ou falta delas, no mercado de trabalho e no mundo das artes.
Neste sexto episódio do podcast
T3 EP. 5 - Linguagem Inclusiva
Sabiam que o uso da linguagem inclusiva é uma forma importante de promover a igualdade e o respeito pela diversidade?
No quinto episódio, falamos de palavras, mas não de forma passiva, a descansar no papel. Falamos da palavra enquanto arma, força e mudança, pela inclusão e pela garantia do reconhecimento da diversidade. O uso da linguagem inclusiva é uma forma importante de promover a igualdade e
T3 Ep. 4 - Empoderamento das mulheres
No mês em que celebramos o Dia da Mulher, dedicamos este episódio ao tema do feminismo e de como podemos todos e todas fazer um caminho cada vez mais consciente em direção a uma sociedade mais justa e igualitária. Numa conversa em que pretendemos desmistificar estereótipos e promover a igualdade de oportunidades, falamos do papel da mulher e das diferenças verificadas, ainda hoje, tanto em casa, c
T:3 Ep.3 - Masculinidades
No terceiro episódio falamos do tema masculinidades e dos comportamentos binários com que a sociedade se rege há centenas de anos. Tem o homem espaço para mostrar a sua sensibilidade sem ser discriminado? E se a mulher não seguir o estereótipo da cuidadora da família e boa dona de casa? O machismo ainda está muito enraizado na nossa cultura e relações sociais, mas a verdade é que começa a sur
T:3 Ep. 2 - Pobreza Habitacional
No segundo episódio do podcast “Igualmente” virámos a conversa para dentro de casa e falámos sobre uma realidade que ainda afeta bastante os portugueses, Pobreza Habitacional. Infelizmente, há muitas famílias que não conseguem encontrar conforto nas suas casas quando as habitações não estão preparadas para suportar o frio que se sente no Inverno.
Uma conversa liderada pela Cláudia Semedo com a Ald
T3: Ep. 1 - Pessoas com Deficiência
O Igualmente está de volta para a temporada 3, agora com Cláudia Semedo, para moderação das várias conversas sobre a diversidade, igualdade e inclusão. “Pessoas com Deficiência” é o tema deste primeiro episódio, onde falamos abertamente sobre o estigma que existe quanto às diferentes capacidades e limitações físicas e/ou sensoriais. Com a participação de Catarina Oliveira, nutricionista e ativista
T2: Ep. 7 – A inclusão da religião no trabalho
Sabia que Portugal é um dos países com menos restrições à liberdade religiosa no mundo? O último episódio da segunda temporada do nosso podcast traz para cima da mesa o tema da diversidade religiosa dentro das empresas. Na IKEA, estamos atentos à importância deste tema e temos dado vários passos para garantir que todos os colaboradores se sentem apoiados para expressar e manter a sua individualida
T2: Ep.6 - IDAHOT: Direito à família para a comunidade LGBT+
Desde janeiro de 2017, Portugal tem das leis mais progressistas da Europa relativamente à adoção por casais do mesmo sexo. Este foi um passo importante para que todas as pessoas, independentemente da sua identidade de género ou orientação sexual, têm direito a criar uma família. Neste episódio, convidamos Ana Aresta, presidente da direção da ILGA, Pedro Penim, diretor artístico do Teatro Nacional
T2 : Ep. 5 - Etnia, Raça e Nacionalidades: Como é que a cor da pele molda as oportunidades e opções?
Sabia que 62% dos portugueses manifesta alguma forma de racismo? Portugal é historicamente um país multicultural, porém nem todas as pessoas de grupos étnicos e raciais sub-representados têm as mesmas oportunidades, tanto no acesso à educação, como no acesso ao mercado de trabalho. Nesta conversa, a atriz e apresentadora, Cláudia Semedo, a colaboradora da IKEA, Cheila Cabral e a representan
T2: Ep. 4 - Violência doméstica e o direito a ter uma casa segura
‘Segundo a Organização Mundial da Saúde, uma em cada três mulheres já foi vítima de violência doméstica física ou psicológica. Para assinalar o Dia Internacional da Mulher, convidamos o Comandante Paulo Ornelas Flor (da PSP Amadora), Ilda Afonso (representante da UMAR) e Aline Castaño (colaboradora IKEA), para a partilha de testemunhos sobre a ‘Violência doméstica e o direito a ter uma casa segura
T2: Ep.3 - Dificuldades intelectuais e do desenvolvimento: os desafios à inclusão
Segundo dados da OCDE, apenas 1 em 4 pessoas com doença mental estão empregadas em todo o mundo. Maria Castro e Almeida, Coordenadora do Inclusive Community Forum da Nova SBE, Ana Castro Santos, da Associação VilacomVida – Café Joyeux e Tiago Marques, Responsável de equipa na IKEA Alfragide, foram os convidados deste episódio, que traz para cima da mesa os desafios à inclusão de pessoas com dificu
T2: EP2 - Refugiados
Sabia que, em todo o mundo, a cada 2 segundos uma pessoa é forçada a deslocar-se como resultado de um conflito ou perseguição? Este é um dos dados em destaque na mais recente conversa do podcast Igualmente que vem procurar desmistificar mitos e preconceitos relativamente a refugiados. Ao Rui Maria Pêgo, juntaram-se Sara Pimenta, Responsável do Programa de Empregabilidade para Refugiados da IKEA Po
T2: Ep. 1 - Discriminação Positiva
No primeiro episódio da Temporada 2, Rui Maria Pêgo regressa para uma conversa sobre discriminação positiva. O que é? E que exemplos já existem na nossa sociedade? Com Rosa Monteiro, Secretária de Estado da Cidadania e Igualdade, Cláudio Valente, responsável de People&Culture da IKEA, Susana Correia de Campos, diretora de relações corporativas com funcionários e responsabilidade social interna do
Ep. 9 - Igualdade salarial
A igualdade salarial continua a ser um tema de discussão. A diferença de salários entre homens e mulheres é de 14,4%, ou seja, as mulheres ganham, em média, menos de 148,90€ por mês. Para o último episódio desta temporada, juntaram-se Bruno Nereu, Responsável de Compensações e Benefícios da IKEA Portugal, Iva Domingues, jornalista e apresentadora, e Sandra Ribeiro, Presidente da Comissão para
Ep. 8 – Ageism: Preconceito da idade no mercado de trabalho
Ageism, idadismo ou etarismo. Palavras pouco usadas, que indicam uma prática condenável de discriminação com base na idade. Neste episódio, abordamos o conceito especificamente no mercado de trabalho, reforçando que todos temos potencial e capacidade de trabalhar, independentemente da idade. Uma conversa que pretende impulsionar ambientes de trabalho inclusivos, contribuindo para uma mudança posit
Ep.7 – Bem-estar mental
Sabia que um em cada cinco portugueses considera que saúde mental piorou com a pandemia? Quase metade dos portugueses considera que o seu estado de saúde global piorou com a pandemia de Covid-19 e um em cada cinco considera que o mesmo aconteceu com a sua saúde mental. Trazemos este tema para discussão no 7º episódio do ‘Igualmente’.
Ep.6 – Dia Mundial do Refugiado
Dia 20 de junho assinala-se o Dia Mundial do Refugiado. A maior crise humanitária do século é o tema central do 6º episódio do Igualmente, no qual as histórias de vida e de superação nos aproximam de um problema que é de todos. Uma conversa que pretende despertar consciências e reverter a atual narrativa dominante face aos refugiados.Ao Rui Maria Pêgo juntam-se a Giselle e o Habib, refugiados e am
Ep. 5 - IDAHOT
Dia 17 de maio celebra-se o IDAHOT – Dia Internacional contra a Homofobia, Transfobia e Bifobia. No 5º episódio do Igualmente trouxemos este tema para cima da mesa com o objetivo de debater a discriminação da comunidade LGBTI+ na sociedade e, especificamente, em contexto profissional. Segundo o estudo da IKEA, realizado pela GlobeScan, em fevereiro de 2020, apenas 58% dos inquiridos concorda que a
Ep. 4 - Diversabilidades
O estudo da IKEA, realizado pela GlobeScan, em fevereiro de 2020 diz-nos que apenas 62% dos portugueses concorda que a inclusão de pessoas com necessidades especiais pode contribuir para uma sociedade melhor. Dados que demonstram a importância de trazer para o debate o tema das ‘Diversabilidades’ - ou Diversabilities - palavra que traduzida à letra significa diversidade de habilidades. Ao Rui Mari
Ep. 3 - Etnicidade
51% dos portugueses reconhece que melhorar a igualdade entre pessoas de diferentes raças, etnias e nacionalidades pode contribuir para melhorar a sociedade, diz-nos um estudo IKEA, realizado pela GlobeScan. É sobre este tema que falamos no terceiro episódio do ‘Igualmente’.Ao Rui Maria Pêgo, juntaram-se três colaboradoras da IKEA, a Alessandra Fuenzalida, a Marisa Francisco e a Alessa Chen, que tr
Ep. 2 – Violência Doméstica
No segundo episódio do Igualmente, e para assinalar o Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra as Mulheres, falamos sobre Violência Doméstica.Em 2019, a APAV registou um total de 29 mil pedidos de ajuda, mais 40% face a 2018. Números que ficam mais encobertos, neste contexto de pandemia e que fazem deste um tema ainda mais urgente.Nesta conversa, contamos com o testemunho de uma colab
Ep. 1 – Igualdade em Casa
Trouxemos para começo de conversa um tema que diz muito à maioria dos casais: Igualdade em casa. Passar a ferro, lavar a roupa ou cozinhar. Quem faz o quê? Ainda são as mulheres que assumem grande parte das tarefas domésticas? Para falar disto e muito mais chamámos a Joana e o João, um casal, ambos colaboradores da IKEA, e a professora Paula Campos Pinto, consultora do estudo “A Igualdade em Casa”
