De Boa Saúde
Um programa e podcast de Beatriz Subtil que utiliza a ciência para compreender a saúde nas suas múltiplas dimensões. A perspetiva científica serve de fio condutor para explorar os fatores biológicos, psicológicos, sociais, ambientais e culturais que moldam a forma como vivemos, adoecemos, envelhecemos e, sobretudo, aquilo que realmente nos mantém saudáveis.
Episódios
E se falar sobre a morte não fosse um tabu? - Leonor Pacheco
Temos “100% de probabilidade de morrer”, mas o “medo do desconhecido” faz-nos evitar o tema. A enfermeira Leonor Pacheco explica que falar sobre a morte nos pode trazer mais aceitação, dignidade e leveza no fim de vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.
"A prevenção é invisível e vítima do seu próprio sucesso"
As doenças crónicas partilham fatores de risco que podemos modificar. Em vez de esperar pelo diagnóstico, neste episódio convidamos a refletir sobre que pequenas escolhas diárias trazem mais saúde com pouco esforço.See omnystudio.com/listener for privacy information.
O estilo de vida pode salvar vidas? - Maria Ana Kadosh
"Prevenir dá trabalho" e "tomar um comprimido é mais aliciante". Mas pequenas mudanças no estilo de vida ajudam a promover a saúde e a prevenir doenças, explica-nos a médica Maria Ana Kadosh.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Porque não há uma cura para o cancro? - Manuel Sobrinho Simões
Num futuro próximo, "vamos morrer com cancro, mas não de cancro". O patologista Manuel Sobrinho Simões desmistifica esta disfunção das nossas células e revela o que está ao nosso alcance para a prevenir.See omnystudio.com/listener for privacy information.
“O nosso estilo de vida é um dos grandes inimigos do sono”
Em Portugal, dormir pouco e mal tornou-se a regra. Muitas vezes, ignoramos o impacto dos nossos hábitos e rotinas, mas pequenas mudanças podem transformar as nossas noites.See omnystudio.com/listener for privacy information.
O nosso mal é mesmo sono? - Bruna Reis
Quando preenchemos o dia até ao limite, “sacrificamos sempre o mesmo: o sono”. Mas “dormir não é uma perda de tempo”. A cardiopneumologista Bruna Reis ajuda-nos a perceber porquê.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Beatriz Subtil, autora do “De boa saúde”, apresenta-se
Autora do novo podcast da RTP Antena 1 é comunicadora de ciência e doutorada em Ciências Biomédicas. A Ciência é o fio condutor para conversas sobre Saúde. Na estreia, fala-se dos riscos da pseudociência e desinformação.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Há antídoto para a desinformação em Saúde? - David Marçal
Entre os especialistas que "saltam da banheira, todos nus, e gritam Eureka" e os "charlatães que vendem a banha da cobra", o que é afinal a Ciência? David Marçal, comunicador de Ciência, é o nosso primeiro convidado.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Estreia 7 de setembro
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