
Chaise Longue (Não é Divã)
Podcast da Rádio Comercial apresentado por Joana Azevedo e Sílvia Baptista, que analisa casos enviados pelos ouvintes. Combina comentários bem-humorados com uma perspetiva psicanalítica para discutir comportamentos, relacionamentos e emoções. O objetivo é refletir sobre as situações do quotidiano sem fazer julgamentos. Uma conversa descontraída sobre as complexidades humanas.
Episódios

Paixão pelo estafeta
Casada, com filhos, um casamento estável e ativo do ponto de vista sexual, não evitou uma paixão pelo entregador de encomendas. O marido ficou em êxtase, a ouvinte foi atrás e o alvo da fantasia não correspondeu. Estaremos perante uma fantasia saudável ou um ligeiro caso de stalking? Este episódio contém um anúncio no fim. Obrigada a todos o que ouviram. Até já!

Um luto dentro de outro luto
Desta vez o caso de uma ouvinte no processo de vários lutos. A perda física do pai e a perda do que o pai poderia e deveria ter sido. São relatos de sentimentos muito contraditórios: tristeza, culpa, mágoa, saudade e muitas perguntas sem resposta. Uma delas é: como se encontra alguma paz quando a relação terminou sem resolução?

Os outros pais são melhores do que nós?
A vida muda à chegada de um filho. Para uns pais muda drasticamente e torna-se mais difícil e exigente, para outros parece ser tudo muito fácil. Esta ouvinte segue à risca todas as rotinas e horários do bebé e deixou de estar tão presente no grupo de amigos. Achou que seria assim com todos os pais. Até que outro casal do grupo teve um filho e continuam os dois a ser disponíveis, relaxados, com um

Será pedir muito?
Depois de uma infância que a fez sentir-se imperfeita, "um pote de banhas", de ter curado uma anorexia, dois partos quase seguidos com uma depressão incluída, uma mudança de emprego depois de 18 anos a dar tudo sem ser reconhecida, finalmente esta ouvinte chega a um ponto de realização profissional e pessoal. Um percurso doloroso mas com força para mudar e encontrar caminho. Até que olha para o la

Descobri que sou bissexual
Esta semana um ouvinte que traz algumas questões depois de se ter descoberto bissexual. Tendo uma relação de 30 anos com uma mulher, que lugar tem esta descoberta na vida organizada de muitos anos. Como é que ele pode viver esta circunstância sem magoar alguém? Isto será sobre bissexualidade ou sobre monogamia? Neste episódio falamos também de sexualidade feminina e como é vista de

Gostava de ter um namorado
Neste episódio, uma ouvinte fala sobre a impossibilidade de ter um namorado. Até agora apenas teve alguns casos, "situationships" e cenários do género. Pergunta a ouvinte, o que será que tem de errado, mas nós convidamo-la a fazer outras perguntas.

Ninguém me compreende
Alguns de nós, algures na adolescência, dissemos esta frase "Ninguém me compreende". Esta ouvinte deu por si a dizer a frase na idade adulta. Com enorme predisposição para parar para pensar - nos sentimentos, dúvidas, ambivalências - não sente que haja quem lhe sirva de contracena sem a tentativa de resolver, corrigir ou invalidar. Pensar pelo prazer em pensar. Falar sobre o que se sente não é par

Gostar de quem nunca viu
A história é esta: uma ouvinte deixou uma relação difícil e foi à procura de melhor no Tinder. Neste momento já desenvolveu sentimentos e diz que sente química por um utilizador dessa aplicação. Problema número 1: Nunca o viu ao vivo. Problema número 2: É casado. Problema número 3: a ouvinte não fugiu imediatamente perante esse cenário. Perguntamo-nos todos porquê.

A fantasia da redenção
Todos nós já estivemos em relações insatisfatórias à espera de melhores dias. Se dermos tudo de nós um dia seremos recompensados e a relação vai finalmente dar-nos tudo o que merecemos. Esse potencial raramente se concretiza e, eventualmente, aprendemos a lição. Esta relação partiu do caos, já começou mal e a ouvinte continua à espera que melhore, 9 anos depois. Mas começa a questionar-se...

O lugar do bondoso
Neste episódio falamos do poder de quem cuida do outro numa relação e a forma como o lugar de bondoso pode ser arriscado e ter um custo elevado. "Como assim?" - exato, é ouvir o episódio para perceber o que queremos dizer. Se quiser ver analisados o seu problema, angústia, neurose... envie para tenhoaquiumproblema@radiocomercial.pt

Solidão Auto Imposta
A mensagem de alguém que se foi afastando de toda a gente à sua volta para não correr o risco de ser magoada, alvo de troça, humilhada. É uma solidão auto-imposta para se poupar à possibilidade de se magoar. Alguém que vê a criação de vínculo como uma língua estrangeira. Mas onde esta ouvinte vê fatalidade, nós escolhemos ver esperança.

Violência nas redes sociais
Esta semana pegámos nos insultos que recebemos- nós, as protagonistas deste podcast, ao nosso corpo e à sexualidade - que aconteceram a partir do momento em que publicámos excertos do podcast em vídeo, e fizemos um episódio sobre violência nas redes sociais especialmente dirigida às mulheres. Fica a reflexão sobre o que representa e por que é diferente da violência dirigida aos homens. Continuarem

Acordei para o desejo. E agora?
Uma ouvinte casada há 20 anos, só teve um único homem na vida: o marido. Com ele vive uma relação de amizade e cumplicidade mas sem desejo. Aliás, o desejo foi apagado há anos e assim se tinha mantido... até há pouco tempo. De repente percebeu que podia desejar e ser desejada e agora o dilama é: O que fazer com este novo cenário que a realiza e, ao mesmo, assusta tanto.

Perdida profissionalmente
Esta semana, uma ouvinte que se sente perdida na área profissional. Mas nós começamos logo a desconfiar. Será que o problema é mesmo só profissional? Esta ouvinte sabota relações amorosas, acha que não as merece por não ter nada para oferecer do ponto de vista de carreira/monetário. Vamos lá dissecar o caso de hoje. Se também tem angústias, crises existenciais e problemas em geral, partilhe connos

Como recomeçar depois de um ex toxicodependente
Atenção Chaise Lovers: Já temos email para onde podem enviar e depositar todos os seus problemas, angústias e neuroses. Tenhoaquiumproblema@radiocomercial.pt. Será sempre anónimo!Hoje trazemos o caso de uma mulher estruturada perante a vida mas insegura face aos relacionamentos - palavras da própria. Esta mulher teve uma relação de 8 anos com um toxicodependente com quem teve uma filha e de quem s

Homem que não consegue ligar-se intimamente
Este é um caso de um homem que traz à nossa lupa os motivos da sua separação. Mas serão mesmo esses? O que leva um homem adulto a associar compromisso a prisão? Será que a liberdade que tanto almeja não é uma incapacidade de se ligar intimamente a alguém? Será imaturidade ou incapacidade de processar tudo o que é íntimo?

Relação entre noras e sogras
As sogras e as noras: aqui está uma relação potencialmente desafiante. Vamos perceber alguns motivos para esta rivalidade. Que lugar ocupa cada um delas na vida de um homem?

Relação com Homem Casado
Uma ouvinte traz-nos a sensação ambivalente de ter uma relação com um homem casado. Se por um lado se sente mal, por outro assinala que não é ela que tem uma relação extraconjugal. Será que pode distanciar-se de uma relação a três da qual faz parte? E por que continuará a escolher ficar na relação?

Dating nos tempos actuais
O que as apps de encontros proporcionam e o que nos retiram na dinâmica das relações nos tempos actuais. O entusiasmo imediato que passa a indiferênça facilmente, o que pode criar uma sensação de cansaço emocional. A solução será desistir das aplicações ou do amor?

Segredos de Família
Imagine que descobria um segredo na família e o segredo é este: a sua mãe foi vítima de um crime às mãos de outro membro da mesma família. Ninguém quer falar sobre o assunto, a mãe quer esquecer e já aceitou a circunstância, de tal forma que mantém a convivência com o agressor. Como lidar com esta forma de varrer para debaixo do tapete casos graves para proteger a imagem da família, e a imagem do

Falta de líbido
Neste episódio, uma ouvinte queixa-se da total ausência de líbido. Depois de uma gravidez difícil, essa área ficou perdida no meio de uma vida dedicada ao filho e à carreira. O que poderá significar esta falta de desejo? Será que há alguma coisa errada com esta ouvinte? O que é a líbido vista de um ponto mais abrangente? Respostas e reflexões que podemos procurar numa altura das nossas vidas.

Quero um companheiro, não quero mais um filho para criar
Voltamos ao lugar de onde tantas de nós não conseguem sair: a função materna na relação com um homem. Um lugar muito pouco sexy que aparentemente é difícil largar. É o caso desta ouvinte. Ela entrou numa relação com um namorado e deu por si a ser cuidadora dele e do filho dele. A pergunta da ouvinte é: devo sair? A pergunta que lançamos é: por que voltamos tantas vezes a este lugar?

Amigos com Discursos de Ódio
Qual seria a sua reação se, um dia, os seus amigos de há 20 anos surgissem com discursos de ódio? É motivo para terminar uma relação tão longa e íntima? Será que eles foram sempre assim e não reparou? E o que é que o facto de não ter reparado poderá dizer de si e de relação? Estes são os dilemas e conflitos internos em análise no episódio desta semana. O que faria, se estivesse nesta situação?&nbs

Sou mentirosa, sou traidora
Desta vez recebemos alguém em conflito interno. A questão é esta: se cresceu num ambiente de harmonia, com pais que nem discutiam à frente dos filhos e andavam sempre de mão dada, como é que acabou por ser a pessoa que está em relações sem gostar, a que mente, a que trai? Deixamos algumas pistas...

A Amizade é assim tão importante?
Neste episódio recebemos a questão de uma ouvinte sobre amizade. Pergunta se é assim tão importante ter amigos e se ela, não tendo amigos, terá algum problema. O que responderia a esta questão?

Somos menos se regredirmos na carreira?
Esta semana falamos de valorização profissional, salário financeiro e salário simbólico. Olhamos para a situação de uma ouvinte que mudou de emprego, passou a ganhar menos, a ter menos stress e mais leveza. E gosta disso. O dinheiro não lhe faz falta mas talvez lhe faça falta a maneira como era olhada no cargo que tinha anteriormente. Será que, sem esse reconhecimento profissional, corre o risco d

Relação com a Comida
Esta semana lemos o testemunho de uma ouvinte que teve sempre uma relação difícil com a comida. Percebemos como se desenvolveu essa relação e o que tem feito para a melhorar. Falámos sobre o empecilho do food noise que persegue tanta gente e o peso dos comentários sobre o corpo.

Atraída pela intensidade
Quantos de nós desistimos de uma relação quando não tem aquela dose de drama que nos prende? E quando essa dose de drama se torna numa situação insuportável? Saímos mas continuamos a fugir de relações pacíficas, pouco intensas. Porquê? Esta ouvinte sente vergonha de cair nesta dinâmica e, mais uma vez, de se ver numa relação tóxica ao ignorar os sinais vermelhos. E explicação para este fenómeno ve

As nossas manias
Para terminar esta temporada vamos dar largas ao narcisismo e falar de nós. As nossas manias e peculiaridades. Voltamos em Setembro!

Viver é mais do que esperar pela morte
O ponto de partida da análise desta semana é um certo desencanto pela vida. Uma mulher cansada de todos os obstáculos que foi ultrapassando, queria ter chegado a esta altura da sua vida sem grandes problemas, como nos filmes. A realidade troca-lhe as voltas, apresenta-lhe um relacionamento que não satisfaz, e não a deixa desfrutar de um cenário idealizado por si. Por isto tudo, sente que está a ve

Ajudar quem não quer ser ajudado
Quando há um elemento da família desorientado, em negação, a ir constantemente por caminhos perigosos, a família reconfigura-se e tudo gira à volta dessa pessoa. Há quem queira ajudar, há quem se sinta culpado, há quem desculpe tudo e desvalorize; e há o próprio que não aceita ajuda por não reconhecer qualquer problema. O que se faz? Quem deve fazer? A partir de quando devemos largar essa urgência

Tratar o ego ferido
Ninguém gosta de ser gozado. Saber rir de si próprio pode ser fácil desde que seja o próprio a controlar a piada e o que, de si, tolera que seja risível. Mas... e quando são os outros a rir e a ampliar algo que queremos esconder do mundo, até de nós mesmos? Como é que se lida quando gozam connosco? Onde se trata um ego ferido? Sim, é disso mesmo que falamos neste episódio.

Encontrar as palavras certas
O cenário é clássico: ter uma amiga a sofrer e querer encontrar as palavras certas para ajudar quando não conseguimos perceber as razões para tanto sofrimento. O medo de falhar. A vontade de corrigir. O que estará aqui realmente a acontecer? Será mesmo um pedido de ajuda ao outro ou a si própria? Haverá uma identificação não aparente entre a ouvinte e a amiga? Porque é que ouvir a dor do outro nos

Mulher divorciada não se contenta com pouco
Temos uma mensagem de uma ouvinte que aprecia a maior parte das características de um homem, excepto uma parte anatómica. E que sendo essa uma questão importante na sua vida, prefere ficar sozinha. Para bom entendedor... é melhor ouvir o episódio.

Entrei numa relação tóxica aos 64 anos
Depois de duas relações longas e saudáveis, esta ouvinte conta que se deixou seduzir por um homem que se revelou ser abusivo. Isto aos 64 anos. Há algumas perguntas que surgem: por que razão isto aconteceu quando as relações anteriores foram boas; e porquê aos 64 anos. Há idade para entrar numa relação com estes contornos pouco saudáveis? Vamos pensar.

Um padre na Chaise Longue
Esta semana recebemos a vista do Padre Paulo Duarte. Sim, temos um padre, não no divã mas na Chaise Longue. E com ele falamos de acolhimento, fé, acompanhamento espiritual e de como pode e deve ser aliado do processo terapêutico. "Há feridas internas que não se curam com oração", diz a certa altura este padre que o é por vocação e como parte da sua identidade. E assume que também precisou de

Viciado em jogos online
O que acontece no processo psíquico de alguém que prefere passar o dia a jogar online do que a ter qualquer interação humana em carne e osso? O que se passa com esta pessoa que prefere refugiar-se nesta vida virtual, de faz de conta? O que é que a vida real deste rapaz não tem? Quem diz este rapaz, diz todas aquelas pessoas que estão viciadas nos jogos online. Será mesmo um vício, neste caso

Rejeição e Auto-estima
Mais uma mensagem de um ouvinte, homem, que procura reconstruir a sua auto-estima depois de uma rejeição. De onde vem esta ideia de que poderá não ser suficiente? Será que esta sensação não estará a boicotar as relações e a levar à rejeição? Falámos bastante sobre auto-estima que aparece nestes dias como um chavão, como se, através de dicas e afirmações ao espelho, pudéssemos recuperar o amor próp

Ser bonito ou inteligente, eis a questão
E quando alguém cresce a ouvir "as tuas irmãs são as bonitas, tu és a inteligente"? Que impacto é que esta atribuição de características tem no desenvolvimento de uma pessoa? A pessoa é a ouvinte que nos contactou, mas pode ser qualquer um de nós. Se afinal não formos aquilo que nos disseram, quem somos nós?

É legítimo cortar com a mãe?
Mais uma relação complexa entre filha e mãe, que começou num cenário de violência doméstica. Depois de uma infância, adolescência e parte da vida adulta a viver numa dinâmica de inversões de papéis, será legítimo cortar laços com a mãe? Foi este o ponto de partida deste episódio.

Complexo de Salvadora
Acontece com muita gente e esta ouvinte assume a vontade de salvar o homem de quem gosta. Com amor, compreensão e paciência acredita que o vai mudar e melhorar a sua vida e saúde mental e emocional. De onde vem este complexo de salvadora? Por que razão algumas pessoas procuram ou aceitam outras pessoas quebradas e indisponíveis? Vamos pensar sobre este assunto neste episódio.

Amizade entre homens e mulheres
A velha e controversa questão: a amizade entre homens e mulheres é possível? E o desejo, não existe de todo ou recalca-se? E quando um amigo quer ser mais do que isso? Perguntas, perguntas, perguntas. Algumas respostas e um pequeno apontamento sobre futebol compõem mais um episódio. Quando ouvir diga de sua justiça.

Quero muito ser mãe
O caso de uma ouvinte que quer tanto ser mãe que, se não for, não vê motivos para existir. Mais do que uma vontade é uma questão de identidade que não se está a concretizar. Falamos das implicações que esse estado espírito pode trazer para si e para a criança que ainda não existe.

A inibição e desconfiança como mecanismo de defesa
A história desta ouvinte é a de uma menina que cresceu a ouvir insultos da mãe e que se tornou numa adulta arisca. Surge aqui a desconfiança e a inibição, não como defeitos, mas como mecanismo de defesa. E agora? Como se repara este olhar do outro que, mesmo tendo ficado lá atrás, continua tão presente? A terapia ajuda e nós também tentámos.

Sobre a série Adolescência
Também quisemos contribuir com os nossos dois cêntimos sobre a série do momento que tanto está a dar que falar. Falámos sobre o que a serie dá, o que não dá e o que tiramos dela.

Dia do pai afastado dos filhos
Esta semana o Chaise Longue é sobre a paternidade. Lançado no dia do pai, vamos conhecer este pai afastado dos filhos que nos pede estratégias para lidar com esta ausência forçada e caminhos para voltar à sua função paterna.

Transgredir sem culpa
Desta vez chega-nos a mensagem de uma ouvinte que nos conta das suas transgressões e faz uma pergunta inesperada. Ela não quer saber por que transgride mas sim por que razão não sente qualquer culpa nessas infrações das normas. À boleia desta questão falámos sobre outras formas de manifestação de culpa, que acontecem quando essa culpa é reprimida.

Bullies ao comando
Esta semana falamos de Bullying e como a intimidação, a violência e a humilhação alheia não acontecem apenas no liceu. Há adultos com poder a exercer esse bullying na vida ativa. Neste episódio refletimos sobre a origem desses comportamentos.

Ele, eu e a depressão
Quando o papel de cuidador deixa de encher as medidas e se quer mais de uma relação. Uma ouvinte no meio de um triângulo pouco amoroso e muito dependente com o namorado e uma depressão. Uma dinâmica agora-cuido-eu-agora-cuidas-tu pode matar o desejo e não será de estranhar que uma das pessoas queira largar tudo para tentar ser feliz. Mas depois vem a culpa...

Ser a outra
O que é isto de ser a outra numa relação a três (sendo que uma das pessoas pode não saber que está numa relação a três) ? O que diz sobre a forma de nos ligarmos ao outro? Qual é o ganho aqui para quem aceita ser a outra? E por que razão tendemos a repetir este padrão mesmo que deixemos a relação? São questões levantadas quando lemos a mensagem de uma ouvinte que assume não conseguir deixar

Mãe não sabe lidar com orientação sexual da filha
Neste episódio partimos deste caso particular para falar sobre as expectativas dos pais em relação aos filhos. Da diferença entre o filho imaginado e o filho real e por que será tão difícil lidar com esta diferença e com a diferença em geral. Falámos dos nossos preconceitos e como também os projetamos nos nossos filhos.

Mãe funcional vs Mãe emocional
Será uma mãe funcional suficientemente boa? Para esta ouvinte, não. O lamento de alguém que tem uma relação com a mãe insípida e banal, segundo a própria. Faltou a parte emocional, o acolhimento de angústias várias. Será isto para fatalidade ou há como reparar esta ausência? Será ainda possível transformar numa relação completa depois de tantos anos de afastamento emocional?

A rebeldia feminina
Será que aquilo que vemos como defeitos ou falhas são mesmo? Ou fazem parte da estrutura de cada um, têm uma função e poderão ser afinal protetores? A rebeldia e o mau feitio muitas vezes são mal vistos ou proibidos nas mulheres e esta ouvinte traz esta relação complexa e conflituosa para discutirmos e analisarmos neste episódio. Aceitamos o desafio.

Sem vontade de apreciar a vida
Depois da pandemia notou-se algumas alterações de comportamentos, vida e personalidade. Esta ouvinte manteve o isolamento social e perdeu a vontade de apreciar a vida. E, mesmo assim, considera a pandemia "um período maravilhoso" (palavras da própria). Analisamos esta ambivalência e o que poderá significar esta falta de vontade de apreciar a vida.

Vergonha das origens humildes
O que levará alguém a mentir ou omitir sobre a sua família de origem? E a procurar parceiros em situação socioeconómica bastante elevada como forma de validação? A história de uma ouvinte que se sente na terra de ninguém. Se por um lado, se escolarizou e tem uma situação económica estável, por outro lado continua a sentir-se uma fraude e a mentir ou a omitir sobre as suas origens. Um episódio inte

Mulher cansada
A história desta ouvinte é a de milhares de mulheres (e alguns homens). As que levam tudo às costas: os filhos, a casa, o seu próprio trabalho... São pessoas sozinhas numa relação. Pessoas que desaparecem de tanto se desgastarem. Mas que não saem destas relações. A questão que colocamos é: Porquê? Será pelos filhos? Mas será que os filhos são beneficiados nesta configuração? Pensemos em conjunto.&

Resoluções de Ano Novo
Olhamos para o novo ano e pensamos sobre o que gostaríamos de fazer, o que nos propomos fazer e o que já sabemos que nunca irá ser feito. Abrimos o livro para falar sobre o que é o Natal para nós e como o vivemos, e assim fechamos mais um ano de Chaise Longue (Não é Divã).

Namorado Bipolar
Namorar com alguém com distúrbio bipolar é difícil e complexo. Mas será um diagnóstico uma carta branca para que tudo seja permitido numa relação? Como dizer a alguém com esta doença que há limites no que se pode ou não fazer? Uma pessoa que tenha um namorado com distúrbio bipolar terá de se anular para caber na relação? É o tema deste episódio que nos suscitou muitas perguntas e menos respostas.

A Amizade entre mulheres
Pára tudo. Desta vez fomos nós à Chaise Longue falar sobre as nossas amigas e por que nos custa tanto aceitar o fim de uma amizade, às vezes até mais do que um amor. Falámos também sobre a diferença entre amizade com mulheres e com homens e como vivemos cada uma delas. Um episódio bastante confessional.

Tomem conta de nós
A mensagem é de um pai que nos fala em nome do casal. A viver uma altura difícil da vida familiar, precisam de pessoas que tomem conta deles para que não se sintam tão desamparados. Aqui tentamos perceber qual o estado psicológico e emocional deste casal e como um filho doente pode alterar a dinâmica entre os elementos de uma família.

A repetição do erro
Neste episódio falamos sobre o motivo de repetirmos sempre o mesmo erro. Partindo de um caso específico de aparente abandono paterno, falamos especialmente para quem diz "só atraio malucos". Será assim? No fim fazemos um apelo.

Vamos com calma, senhor!
Quando lemos o título da mensagem enviada por este ouvinte ficámos chocadas. E preocupadas. Saiba o que desencadeou estas reações e o caminho que nos levou até ao assunto da masculinidade. O que é, como se molda, o que é preciso desconstruir. Qual será o verdadeiro motivo da zanga deste ouvinte? Falámos ainda do desencontro entre homens e mulheres paradigmático dos tempos de hoje.

É normal não querer ninguém?
Estamos perante uma ouvinte que nem quer ouvir falar em relações, recusa a ideia de uma ligação romântica e quer saber se isto é normal. As hipóteses lançadas para a mesa são inesperadas.

O desejo e as relações extraconjugais
Como fazemos a gestão entre o desejo individual e o compromisso com o outro. O que custará mais? A ideia do corpo do companheiro no corpo de outra mulher, ou a mentira, o engodo? Satisfazer o parceiro evita sempre infidelidades? São estas as ideias chave deste episódio!

Peço desculpa por não ser um Macho Man
Recebemos um email de um ouvinte que pede desculpa por não ser um macho man. Fomos tentar perceber o que é isto de ser um macho man e como o nosso inconsciente pode pedir coisas diferentes do que nos diz a consciência e o bom senso. Também chamou à atenção a associação livre entre líbido e tarefas domésticas. Afinal o que poderá estar a acontecer com este casal? Vamos pensar todos juntos e ajudar

O luto na terceira idade
Desta vez recebemos o email de uma filha preocupada com o processo de luto da mãe, ao perder o companheiro de quase 50 anos. Esta mãe não consegue ficar sozinha e esperava transferir essa dependência, essa companhia constante para a relação com os filhos. Mas tal não aconteceu. Por aqui fala-se da complexidade do luto na terceira idade e das perdas que estão em causa quando as mortes à volta começ

O trauma do abuso sexual na infância
Neste episódio damos toda a atenção a um email de uma ouvinte abusada sexualmente na infância. Percebemos os efeitos devastadores que esse trauma causa no corpo, na mente e nas emoções. Uma criança abusada deixa de confiar. E uma criança que não confia é um contrassenso.

Uma relação conflituosa com o corpo
Que tipo de relação tem o seu corpo? É benigna? Evita espelhos? Esta ouvinte que nos contactou foge dos espelhos e de qualquer atenção para o seu corpo. Não gosta, não se sente bem, nunca o viu como um aliado. Falámos sobre a origem desta relação conflituosa e como se constrói a maneira como nos vemos. Será pelos olhos de quem? Episódio obrigatório para quem não se sente confortável no próprio cor

Filha de uma relação extraconjugal
O impacto de nascer e ser criada numa relação clandestina e a maneira como repetimos padrões nas nossas relações amorosas. Um relato de uma mulher desamparada em criança e na vida adulta.

O caso da Gisèle Pelicot
Analisamos o caso que está a chocar a França e o mundo. Dominique Pelicot, 71 anos, recrutou homens para violarem a sua mulher, drogada por ele, sem sentidos, sem consciência do que lhe estava a acontecer. Estas violações duraram vários anos e envolveram dezenas de homens, 50 dos quais identificados e acusados. A sobrevivente a todo este horror chama-se Gisèle Pelicot que dec

Ele tem 50 anos mas sente-se um homem de 35
Neste episódio exploramos um caso de crise de meia idade. Este homem de 50 anos apresenta-se com um dilema: deixou de amar a mulher que está na menopausa e que depende dele e apaixonou-se por menina mais nova que desperta a sua juventude. O que fazer? A Sílvia tem quase a certeza que a decisão já está tomada... Será?

A vida amorosa de Wandson
O Podcast da Rádio Comercial voltou de férias e logo com um episódio ao vivo. Tudo aconteceu no festival F, em Faro. Em vez de lermos e analisarmos os habituais emails e mensagens de ouvintes, falámos sobre a vida amorosa de um convidado especial: O Wandson Lisboa. Ele é criador de conteúdos digitais e ficou ainda mais conhecido depois da passagem pelo Taskmaster, programa de Vasco Palmeirim e Nun

Quando ele aceita ver a privacidade invadida, sem zanga
Imagine que o seu companheiro ou a sua companheira não lhe permite receber os parabéns de pessoas que ele/a não conhece; imagine que lhe invade o telemóvel, que controla os seus passos. Zangar-se-ia? Boa! Está no bom caminho. Mas este ouvinte, não. Conheça a história de alguém que quer recuperar a confiança que nunca perdeu. Sem vestígios de zanga, indignação, perplexidade. Vamos tentar perceber p

A atração por homens casados
Recebemos esta mensagem de uma ouvinte que admite uma tendência para homens casados e, sem moralismos, falámos sobre os motivos desta atração por pessoas indisponíveis: sejam elas casadas, vivam elas longe, estejam elas emocionalmente incapacitadas, etc. O que estará na origem deste vínculo? Falámos também sobre os diferentes tipos de vinculação. Qual é o seu?

O que é um People's Pleaser?
Tem necessidade de agradar os outros para se sentir bem? Então, venha cá! Temos notícias para si: pode não ser uma prática tão positiva quanto parece. Nem para si nem para os outros. Explicamos tudo neste episódio

"Eu faço tudo bem mas elas deixam-me na mesma. Porquê?"
Vamos falar de relações fracassadas entre homens e mulheres? Vamos. Às vezes não nos entendemos e é comum que isso aconteça mesmo em relações que funcionam. Fomos aprofundar os motivos para que esse desencontro aconteça e talvez tenhamos algumas pistas. Este episódio contem alguns conselhos para homens perdidos em relações de insucesso.

Estimo que se auto-estime
Vamos falar de auto-estima? Um tema corrente mas às vezes pouco estimado. Vamos saber o que é e como é construída ou destruída a auto-estima e de onde vem o amor próprio. Pista: Não é a dizer "eu sou mesmo espetacular" sete vezes por dia, em frente ao espelho.

E quando temos de ser mães/pais dos nossos pais?
O impacto da parentificação - quando os filhos assumem a função de pais dos pais, cuidadores antes do tempo. Neste episódio falamos também dessa ideia romantizada e pouco real do que é ter uma família normal.

Mãe, Pai, calma! É tudo normal
Quando, por vezes, as crianças têm comportamentos mais livres e começam a mostrar vontade de explorar o corpo - ainda por cima em público- os pais tendem a ficar assustados, incomodados, envergonhados, preocupados e por aí fora. Não é caso para tal. Calma, pais, é tudo normal.

ALERTA tema sensível
O trauma geracional.SOS VOZ AMIGAHorário: 15:30 – 0:30Contacto Telefónico:213 544 545912 802 669963 524 660Website: sosvozamiga.orgCONVERSA AMIGAHorário: 15:00 – 22:00Contacto Telefónico:808 237 327210 027 159VOZES AMIGAS DE ESPERANÇA DE PORTUGALHorário: 16:00 – 22:00Contacto Telefónico:222 030 707TELEFONE DA AMIZADE Horário: 16:00 – 23:00Contacto Telefónico:222 080 707











